Олег Виллард

Авторские фитнес-туры по всему миру

Крым - гора Ай-Петри, гора Кошка, чистейшие пляжи, трекинг и йога 26 августа - 3 сентября 2020 года

Вы окажетесь в одном из самых удивительных мест в мире Южный Берег Крыма. Климат Крыма является уникальным для лечения и оздоровления организма. Важнейшую роль в климате этого региона играют горы, отделяющие южный берег от остальной части полуострова — они препятствуют прохождению холодных воздушных потоков со стороны суши, создавая на побережье особый микроклимат. Это способствует приходу ранней весны и часто задерживает бархатный сезон до конца октября. Уникальный воздух можжевеловых рощ и сосновых лесов позволяет использовать его для практик пранаямы высокой эффективности (выполнение дыхательных упражнений). Актуально укрепить иммунитет и очистить легкий в период между влажными сезонами и опасными тенденциями легочных вирусов.

Цели

1

День 1 Заселение, знакомство, отдых

Встреча в п. Алупка (Ялта), при необходимости трансфер из аэропорта
2

День 2 Поход в горы

На следующий день в 7 утра собираемся легкая прогулка по тропе на гору Кошка, техники дыхания и растяжки, суставные практики, отдых, купание.
3

День 3 Дыхательные практики

Поднимаемся по простой тропе на гору Ай-Петри техника пранаямы с горным воздухом, любой уровень.
4

День 4 День отдыха аквапарк поселка Симеиз

Утренняя йога в парке Воронцовского дворца, уникальная растительность и воздух, с 12-00 посещаем аквапарк Симеиз (соленая морская вода)
5

День 5 Восхождение на гору Ай-Петри, дыхательные практики

Подъем по тропе на плато Ай-Петри, дыхательные практики горный воздух, программа растяжки и медитации - любой уровень.
6

День 6 Свободный день - пляжный отдых

Утренняя йога практика, после 12-00 день отдыха и подготовки к экстремальному восхождению.
7

День 7 Сложное 5-6 часовое восхождение

Сложное восхождение по тропе, водопады, йога практика на вершине, спуск.
8

День 8 медитация в местах силы - водопад

медитация на водопаде Учан-Су, горный трекинг.
9

День 9 Вылет на родину

Не торопясь собираемся и после обеда отправляемся обратно в аэропорт.

Оплатите тур 27500 руб. картой на сайте и получите скидку 10%

Вопрос-ответ

Как оплатить тур?

Вы можете оплатить стоимость участия 27500 руб. он-лайн на сайте или переводом на карту организатора. При бронировании тура оплата производится не позднее, чем за 5 дней до начала тура.

Что я должен взять с собой?

С собой нужно иметь теплую спортивную одежду (температура на горе не более 15-16 градусов, обувь для трекинга, йога-мат или мягкий коврик полотенце.

Что включено в стоимость тура?

Стоимость тура 27500 руб. В стоимость тура включено проживание, сопровождение инструктора, местные трансфер-перемещения. Не включено: проезд до места начала программы и обратно, трансферт от и до аэропорта г. Симферополя (жд вокзала).

Видео гора Ай-Петри прохождение над пропастью

Изображение

Отзывы путешественников

Анна Борц

Очень понравился парк Воронцовского дворца, уникальные деревья, отличное место для йоги.

Анатолий Кулаков

Восхождение на гору по сложному маршруту заняло 5 часов, похудел на 5 кг за неделю!

Евгений Наумов

Больше всего понравился ночной поход в горы, восход на фоне гор — это самое красивое в жизни!

Хотите купить тур?

Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами!

Контакты

г. Санкт-Петербург, ул. Академика Павлова, д. 7, Аппарт Отель "Авеню"
89219319472

89219319472

orstyle1981@gmail.com

orstyle1981@gmail.com